Como o álcool afeta as mulheres na menopausa?

Se você gosta de uma tacinha de vinho ou uma cervejinha de vez em quando, vai querer saber disso. Estudos mostram que o álcool pode intensificar os sintomas da menopausa, principalmente os vasomotores, como as ondas de calor.

Isso acontece porque ele atua diretamente no sistema nervoso central, causando vasodilatação (dilatação dos vasos sanguíneos) e interferindo na regulação de temperatura do corpo, que já está mais sensível pela queda do estrogênio.

Além disso, ele também pode:

🔸 piorar a qualidade do sono (mesmo quando parece que “ajuda a dormir”)

🔸 aumentar a ansiedade e oscilações de humor

🔸 impactar neurotransmissores ligados ao bem-estar

E quem faz reposição hormonal?

A terapia hormonal ajuda justamente a estabilizar os níveis de estrogênio, reduzindo sintomas desta fase, mas como o álcool interfere no metabolismo hepático dos hormônios, pode atrapalhar a resposta do organismo ao tratamento.

E existe uma quantidade segura? Não há regra. O ideal seria não beber, mas pra quem gosta, vale maneirar na quantidade e sentir como o corpo responde.

O acompanhamento ginecológico faz toda a diferença pra te ajudar a entender isso. Se precisar, estou à disposição.

⚕ Dra Ana Lidia Mansur, Ginecologista e Cirurgiã Ginecológica 

® CRM 52-90045-1 l RQE 29584 l RQE 29585

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