Incontinência e treino de força

A perda de urina durante exercícios de força não deve ser considerada normal, mesmo que muitas mulheres pensem que é uma consequência "natural" do treino intenso.

Ela ocorre quando o assoalho pélvico não consegue suportar o aumento da pressão intra-abdominal, algo comum durante atividades como agachamentos, saltos ou levantamento de peso.

Mas calma, existe tratamento! Com avaliação especializada, fortalecimento adequado do assoalho pélvico e ajuda do Laser Íntimo, é totalmente possível retornar aos exercícios com segurança e sem desconforto.

O Laser age diretamente na mucosa vaginal ativando a produção de colágeno e elastina trazendo mais firmeza e elasticidade, além de estimular a circulação sanguínea, nutrindo as células e tudo isso fortalece a região e reduz os sintomas.

Se você está passando por isso, vale investigar. Estou à disposição para ajudar.

⚕ Dra Ana Lidia Mansur, Ginecologista e Cirurgiã Ginecológica

® CRM 52-90045-1 l RQE 29584 l RQE 29585